どのくらいの頻度で通うと良いですか? ベストな頻度としては、5~7日に1回となっております。お身体を変えていく為には、集中的な施術とトレーニングが必要になってきます。もし上記の頻度が難しい場合は、ご自宅で行えるセルフケアや運動をお伝えしますので、ご安心下さい。